על הסטודיו | על השיעורים | על המדריכים
הסטודיו הנו סטודיו במושב באווירה שקטה חמה ונעימה.
השעורים מועברים בקבוצות של עד 5 מתאמנים בשיעור, או באופן פרטי לפי הצורך ומותאמים לכל מתאמן באופן אישי על פי צרכיו ויכולותיו.
העבודה בסטודיו מתמקדת על איכות, דיוק, שיקום וחיזוק הגוף, תנועתיות ושיפור היציבה.
השעורים מותאמים לגברים ונשים כאחד ומותאמים לכל רמות הכושר.
השעורים מועברים בקבוצות של עד 5 מתאמנים בשיעור, או באופן פרטי לפי הצורך ומותאמים לכל מתאמן באופן אישי על פי צרכיו ויכולותיו.
העבודה בסטודיו מתמקדת על איכות, דיוק, שיקום וחיזוק הגוף, תנועתיות ושיפור היציבה.
השעורים מותאמים לגברים ונשים כאחד ומותאמים לכל רמות הכושר.
